لباس کوتاه نپوش پهلوهات گرم نگه دار الان که زمستونه ماست نخور طبعش شدیدا سرده روی رحم و تخمدانت اثر میذاره اگه درحال اقدامی یه شال شل بپیچ دور کمرت که فقط گرم بمونه یااینکه میتونی باروغن زیتون شکم و تخمداناتو ماساژ بدی که گرم بشه
ماست خیلی مهمه ها غذاهای سردی کمتر بخور یه مدت رعایت کنی حل میشه ابجیه خودم یه ماست نخورد پریودش بدونه لک بود
موفق باشی