2821
2789
عنوان

زندگی گوه

806 بازدید | 29 پست

صبح پاشدم برای اولین بار غذا درست کردم از ساعت ۱۰ تا ۲ ساعت ۲ غذا حاضر بود ساعت ۴ بابام بیدار شده از خواب با اینکه با اصرار خودش غذا درست کردم حتی نخورد 💔 

تروخدا هرکس اینو دید تاپیک قبلیم هم نظر بده حالم خیلی بده 😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عکسشو بزار ببینم 

من گشنمه کاش بودم میخوردم

سیسیتونم از ۱۵سالگی اینجام ، در دوران عقد به سر می‌برم ، دانشجو ام و...(یه دوره طولانی افسردگی و پنیک داشتم و کم کم  دارم به زندگی برمیگردم 💚🌱)

2824
2823
2791
2779
2792