دخالت پدر شوهر

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/18

تعداد پست: 218

يعني پسرم هشت ماهشه و تو اين مدت نذاشته لذت ببرم طبقه بالاي ما زندگي ميكنن و تا صداي گريه بچم در مياد ميپره پايينزكه چي ده چيكارش كردين

نگرانم با اين اخلاقش گند بزنه به تربيت بچه و لوس و حرف نشنو كنه

چيكار كنم بنظرتون

1401/02/21

01:50

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

arnika1401

عضویت: 1400/10/12

تعداد پست: 2228

خونتو عوض کن تنها راه حلش همینه

1401/02/21

01:52

2 نفر لایک کرده اند ...

تاتلی_مامی

عضویت: 1400/01/12

تعداد پست: 6100

ک میشه متاسفانه حیلی باید قاطع باشی تو تربیت بچه

شرایط زندگی عفت کلام برام نذاشته

1401/02/21

01:53

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید