2777
2789
عنوان

دبیر

76 بازدید | 4 پست

بنظرتون برای دبیری متوسطه اول یعنی هفتم و هشتم و نهم

کدوم درس راحت تر و بهتر هست و حداقل ۲ یا ۳ روز لازم باشه بیای مدرسه 

هرکسی هر درسی که می‌دونه راحت هست رو نظر بده 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز