2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چوب روش حتمن گردو

‌کلافش راش

ضخامتش ۸ سانت

ضخامت صفحات ۲ سانت

گوشواره ها سالم و بدون ترک

رو صفحه اس نور بندازین ترک تداشته باشه

پشتش قوس نباشه

سنتورو رو سطح صاف بذارید و بچرخونید نث فرفره باید بچرخه

2790
2778
2791
2779
2792