2777
2789
عنوان

ورزشکارا این تفکر چقدر درسته؟؟

123 بازدید | 18 پست

من میخوام برم باشگاه البته چاق نیستم واسه فرم دهی بدنم و سلولیت رانم میخوام برم بعد اطرافیان میگن اصلا نرو اگه یه مدت بری باشگاه مثلا دو سال بری بعد به هر دلیلی نری و ول کنی میشی دو برابره وزن قبل باشگاهت آیا این درسته؟

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

نه وزنتو ک چرت میگن تنها کسانی ک سنگین کار میکنن مثل بدنسازی با دستگا و وزنه بعد یه تایم ول کنن بدن ...

بدنه منم بخاطره رژیم شل هست خودش میخوام فرم بگیره

بدنه منم بخاطره رژیم شل هست خودش میخوام فرم بگیره

یعنی میگم باعث اضافه وزنت نمیشه 

کسانی ک سنگین کارن و بدن درصد بالاییش عضله اس طبیعیه وقتی رها کنن یکم عضله افت کنه در مورد شما فکر نمیکنم اینجور بشه مگه میخای بدنسازی سنگین کار کنی؟

  لینک حرف ناشناسhttps://harfeto.timefriend.net/16469353197393
یعنی میگم باعث اضافه وزنت نمیشه  کسانی ک سنگین کارن و بدن درصد بالاییش عضله اس طبیعیه وقتی رها ...

نمیدونم اصلا خودمم که چه ورزشی برم این سلولیته بزرگه رونم از بین بره و بدنم که به خاطره رژیم شل شده یکم فرم بگیره

نمیدونم اصلا خودمم که چه ورزشی برم این سلولیته بزرگه رونم از بین بره و بدنم که به خاطره رژیم شل شده ...

اونجا ک بری خوده مربیت پیشنهاد میده احتمالنم بهت پیلاتس پیشنهاد بده، برای فرم قاعدتا بدنسازی سنگین پیشنهاد نمیکنن

  لینک حرف ناشناسhttps://harfeto.timefriend.net/16469353197393
اونجا ک بری خوده مربیت پیشنهاد میده احتمالنم بهت پیلاتس پیشنهاد بده، برای فرم قاعدتا بدنسازی سنگین پ ...


با پیلاتس میتونم لاغرم بشم؟ ایروبیک چطوره؟

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792