2777
2789
عنوان

کاپ قاعدگی

| مشاهده متن کامل بحث + 279 بازدید | 38 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خریدم اصلا نتونستم استفاده کنم خیلی اذیت شدم الان دوباره از نوار استفاده میکنم

عععععع درد داشتی 

چند سالته مجردی 

  میگي حاضري براي عشق بمیري درصورتي که نه چیزي از مردن میدوني و نه چیزي از عشق :)  
عععععع درد داشتی  چند سالته مجردی

نه متاهلم 

هم درد هم سوزش 

جا گذاری و در آوردنش انقد سخت و مصیبته که هر کدوم نیم ساعت طول میکشه  خلاصه خیلی بده منکه اصلا نتونستم استفاده کنم

من همیشه رک م ناراحتی کنار وایسا زخمی نشی :) جسم جوان اما روح میانسال...!
نه متاهلم  هم درد هم سوزش  جا گذاری و در آوردنش انقد سخت و مصیبته که هر کدوم نیم ساعت طو ...

اخییییی😣😣😣

  میگي حاضري براي عشق بمیري درصورتي که نه چیزي از مردن میدوني و نه چیزي از عشق :)  
بله عزیزم.خیلی خوبه. شبها راحت میخوابم. تو دوران پریودی که دخول نمیشه انجام داد میتونید معاشقه کنی ...

چقدر خوب 

  میگي حاضري براي عشق بمیري درصورتي که نه چیزي از مردن میدوني و نه چیزي از عشق :)  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792