2777
2789

سرشو خالی میکنم آب میریزم دوباره بپزه

بعد یه پیاز رنده میکنم سرخ میکنم زردچوبه رب و سبزی دوباره میریزم بد مزه نشه 

میدونم هر چی میگم گل میگم ولی شما لایک نکنید 😒🤨

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

دوتا الوم ریختم توش جو ریختم و هویج و فلفل دلمه و نمک و آب ریختم که بپزه 

فلفل دلمه و آلو واسه سوپ؟ 

مگه مسمای مرغ پختی دختر ...

هر چیزی رو طبق دستورش بپز

میدونم هر چی میگم گل میگم ولی شما لایک نکنید 😒🤨
شما چجور درست میکنی سوپ مرغ  


جو رو تمیز میشورم از شب قبل میزارم خیس بخوره بعدش یه هویج بزرگو نگینی ریز میکنم یه پیاز بزرگ و رنده ریز تفت میدم رب سرخ میکنم موادو میریزم آبشو کمی بیش تر میریزم که وسط پخت آب نریزم بد مزه شه دو تا عصاره ی مرغ میریزم و نمک کمتر چون عصاره شوره ....میزارم یک ساعت بپزه با شعله ی ملایم بعد رشته شو میریزم وقتی هنوز توب نپخته بود خاموش میکنم تو حرارت سوپ‌خودش نرم میشه ...سبزیه سوپم آخر پخت میریزم که یکم سبز بمونه عطر و بو داشته باشه رنگ سوپم خراب نکنه .خاموشش کردم چند قطره لیمو 

میدونم هر چی میگم گل میگم ولی شما لایک نکنید 😒🤨

اگه دیدی سوپت آبکی شده امیشه بلغور گندم داشته باش زود میپزه یه نصف لستکان بشور و اضافه کن سوپ غلیظ میشه واسه آبگوشت و سیرابی اینا هم‌جوابه

میدونم هر چی میگم گل میگم ولی شما لایک نکنید 😒🤨
نو رو تمیز میشورم از شب قبل میزارم خیس بخوره بعدش یه هویج بزرگو نگینی ریز میکنم یه پیاز بزرگ و رنده ...

مرسی ممنون ،منم قبلا پیاز داغ میزدم و زردچوبه ولی الان سرما خوردم نمیتونم بزنم البته به مرغش زدم زردچوبه 

متولد ۱۳۶۹ هستم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792