2777
2789
عنوان

بیاین کمک لطفا

52 بازدید | 10 پست

از استرس درونی

وای خدا😢چرا من اینجوریم نمیتونم بیخیال باشم

الان انقد استرس دارم لرز دارم

همشم ترس از اینده 

چیکار کنم دلم اروم شه😭دو تا قرص سرترالین و یدونه دیازپوکساید خوردم خوب نمیشم

از اینده میترسم با این وضع اقتصاد😭

امروز هر چی میخواستم درس بخونم اصلا نتونستم

میترسم سکته کنم😢😭خدا 

چرا من اینطوریم ی لحظه اروم نمیگیرم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه برا استخدامی میخونم

خب بخون عزیزم اصلا نگران نباش امیدت ب خدا باشه 

رشتتون چیه ؟

فوقش نشد میتونید توی شرکت خصوصی کار کنید 

ممکن از ناممکن پرسید خانه ات کجاست؟                  گفت در رویای یک ناتوان              
خب بخون عزیزم اصلا نگران نباش امیدت ب خدا باشه  رشتتون چیه ؟ فوقش نشد میتونید توی شرکت خصوصی ...

حسابداری

عزیزم کلن ترس از اینده مث خوره افتاده بجونم

نمیدونم چرا اینطوری شدم

هر چیم میخوام خودمو کنترل کنم نمیشه


حسابداری عزیزم کلن ترس از اینده مث خوره افتاده بجونم نمیدونم چرا اینطوری شدم هر چیم میخوام خودمو ...

منم یه مدتی اینجوری بودم پیش روانشناس رفتم  چند جلسه باهام حرف زدم خوب شدم 

تو هم برو جدی میگم خ مؤثره 

ممکن از ناممکن پرسید خانه ات کجاست؟                  گفت در رویای یک ناتوان              
روانپزشک رفتم دارو داد روانشناس نرفتم تاحالا مرسی عزیزم

روان شناس باهات قشنگ حرف میزنه حالت خوب میشه 

موفق باشید 💙💙

ممکن از ناممکن پرسید خانه ات کجاست؟                  گفت در رویای یک ناتوان              
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792