هوش جنین

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/15

تعداد پست: 351

میگن تو سه ماه اول نباید گرسنگی زیاد کشید چون ماده ای به اسم کوتون ترشح میشه ک برا مغز و نخاع بچه خوب نی

من۶ هفتمه.اکثر اوقات گششششنمه چکار کنم میل ب غذا ندارم اخه☹وای صبح ها ک هی پامیشم یدونه خرمایا بیسکوییت یه تیکه میخورم میخوابم دوباره از گشنگی شدید بیدارمیشم و... این اتفاق ده بارمیوفته. بالانمیارما مشکلم فقط کمبود اشتهای شدیده. میترسم بچم خنگ شه😥😥

1401/02/14

22:40

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

hadiss84

عضویت: 1401/02/08

تعداد پست: 348

بزورم که شده بخور

1401/02/14

22:45

0 نفر لایک کرده اند ...

ziz1400

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/15

تعداد پست: 351

بزورم که شده بخور

از این ببعد تلاش میکنم ولی میگم برای این ۷ هفته ای ک گذشت چ کنم؟ عذاب وجدان گرفتم

1401/02/14

22:46

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

hadiss84

عضویت: 1401/02/08

تعداد پست: 348

از این ببعد تلاش میکنم ولی میگم برای این ۷ هفته ای ک گذشت چ کنم؟ عذاب وجدان گرفتم

ایشالا که چیزی نیست عزیزم

به خودت هی بگو من اشتها دارم

این حس تلقین خیلیییییی تاثیر میزاره

1401/02/14

22:47

1 نفر لایک کرده اند ...

عسل،18،fandog_

عضویت: 1400/05/12

تعداد پست: 4146

عزیزم منم مشکل شمارو دارم ولی جنین از بدن شما تغذیه میکنه نگران نباش ‌ولی اگه بالانمیاری بخور .من‌بالامیارم و حالت تهوع شدید دارم میلمم کمه همه چی نمیخورم

1401/02/14

22:48

2 نفر لایک کرده اند ...