سلام دوستان رژیم لاغری اگر استفاده کردید و تاثیر داشته لطفا معرفی کنید تا بقیه هم استفاده کنن
رژیم سیب .یک هفته صبحانه ناهار شام سیب بخور
غذامو کم کم، کم کردم
من همیشه وزنم رو ۵۷ بالاتر نمیرفت ولی یکساله که سرکار نمیرم و دائم خونه هستم وزنم به ۶۲ کیلو رسیده میخوام از شر این ۵ کیلو راحت بشم، امروز اینقدر سر این ۵ کیلو غصه خوردم که زدم بیرون و ۷ کیلومتر راه رفتم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز