2821
2789
عنوان

داداشم😔😔

| مشاهده متن کامل بحث + 5338 بازدید | 132 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببخشید فقط خواستم ببینم شرایط چجور بوده

نه عیب نداره 

ببین در شرایط عادی که همونم خیلی باز نیست 

اما پیش اومده بخوام جلوش لباس هم عوض کنم و خجالتی نمی‌کشیدم از این اتفاق.

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 10 ساعت پیش
2791
2779
2792