ببین عزیزم با حس ات نجنگ
جلوی ابراز غم و خشم ات رو نگیر بذار یه مدت گریه کنی عصبانی بشی
به این دوره میگن دوره سوگواری عاطفی.
به هیچ وجه با فرد جدیدی وارد رابطه نشو و سعی کن کم کم همه یادگاریهاش رو پاک کنی از زندگیت.
و سرت رو گرم کن
ورزش کن. باشگاه برو. کلاس برو. طبیعت گردی عالیه.