عطسه نکردن

سلام دوستان من ماه پیش سرماخوردگی داشتم فقط گلوم درد میکرد و خود درمانی کردم و خوب شدم بعدش یروز عطسم برگشت الان دو هفتس نمیتونم عطسه کنم قفسه سینم درد میکنه چیکار کنم یکی راهنمایی کنه خیلی داغونم😟😞