2777
2789
چون گوگلی شد عکسش براش گزارش زدیم‌چون بی تجربه بود خبر نداشت میمونه

عقل کلین مگه؟

هر جا خدا تو رو کاشت ،شکوفه بده🌱میشه یه بوس بدی؟میشه یه رژ بدی؟میشه یه لیوان چایی بدی؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم خودش وقتی فهمید عکسش گوگلی شده ترسید خواستیم ثواب کنیم وگرنه به ماچه فک کردیم ندونسته کرده و ح ...

نه ۶زیزم دوباره تاپیک زد و گفت پیج دارم و برام مهم نیست

هر جا خدا تو رو کاشت ،شکوفه بده🌱میشه یه بوس بدی؟میشه یه رژ بدی؟میشه یه لیوان چایی بدی؟
عزیزم خودش وقتی فهمید عکسش گوگلی شده ترسید خواستیم ثواب کنیم وگرنه به ماچه فک کردیم ندونسته کرده و ح ...

بازم پست اول گزاشته نوشته برام مهم نیس اصلا

نام کاربریم یهو شد سواستفاده نکنین لطفا🙃
حالا اون که گذشت بیخیال ولی در کل تگ اینجوریه اول@رو میزاری بعد میزنی مثلا@زاده_مرداد این میشه تگ ب ...

میرم اونجا تگت کنم ببینم می تونم😅

نام کاربریم یهو شد سواستفاده نکنین لطفا🙃
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز