2777
2789

منم به دکترم گفتم گفت طبیعی وفلان ورم کوفتی وهمچنین ۱۰ ماه گذشت این بینی دراز کوفتی موند همش دروغ اولش قضاوت نکن وفلان کار دکتر گند رو گند اغلب نه همش

خدایا به کسی انقدر غم نده که راحتی خودش رو تو مرگ ببینه  💞💞💞

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعد ده ماه م بایدکوجیک بشع مال روز اوله 

نه الهی دکتر خیره بهره نبینه بینیم پره هاشم فرو رفتگی ایجاد شد دراز پره نامتقارن حساب کن کلا چند میل کوچیک شده من میخواموچند میل چه تیغه پهن خیر نبیه فقط

خدایا به کسی انقدر غم نده که راحتی خودش رو تو مرگ ببینه  💞💞💞
نه الهی دکتر خیره بهره نبینه بینیم پره هاشم فرو رفتگی ایجاد شد دراز پره نامتقارن حساب کن کلا چند میل ...

بهش بگو خب چرا نمیگی من الان این مدلیم کلی دارم حرص میخورم حالا روزاوله 

بهش بگو خب چرا نمیگی من الان این مدلیم کلی دارم حرص میخورم حالا روزاوله 

فکر کردی نمیگم ۲ ماه کمتر میشه ۱ سال از خدا بی خبره کلی بهم کورتن زد کلی دعوا کلی شاکی گردن نمیگیره که

خدایا به کسی انقدر غم نده که راحتی خودش رو تو مرگ ببینه  💞💞💞
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز