وسواس فکری

88bahar88

عضویت: 1400/09/05

تعداد پست: 4058

استنرا مصرف میکنم 

1401/02/08

|

22:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانوجون0000

عضویت: 1401/01/03

تعداد پست: 2365

داشتم خودم یه دورانی 

خودم حلش کردم

1401/02/08

|

22:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

88bahar88

عضویت: 1400/09/05

تعداد پست: 4058

جوری شده حس میکنم خیانت میکنه وسواس گرفتم یا فک میکنم چیری تمیز نیست و... 

1401/02/08

|

22:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1364458

عضویت: 1398/03/06

تعداد پست: 1150

همیشه حرفهای دیگران حفط میکنم

مثلا نشخوار ذهنی دارم

این مدل هستم

1401/02/08

|

22:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ssaamm

عضویت: 1400/11/04

تعداد پست: 1850

خودم مبتلا هستم. 

مال من خیلی شدیده.

من فلووکسامین میهوردم با کلروپرامین حالم کاملا خوب شده بود. 

خانوادم مجبورم کردن دارو هام رو قطع کنم... الان دوباره برگشت شما برید درمان رو کامل کنید خوب میشبد. 

1401/02/08

|

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

lilioum

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/23

تعداد پست: 1094

داشتم خودم یه دورانی  خودم حلش کردم

اگه دوس داشتی یکم بیشتر بگو

خداروشکر حل شده 💜

خانومایی که در آستانه ازدواج هستن بخونن ، تیکر رسیدن به یه آرزوی قدیمی و بزرگ تا آخر امسال 💞 M

1401/02/08

|

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

lilioum

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/23

تعداد پست: 1094

خودم مبتلا هستم.  مال من خیلی شدیده. من فلووکسامین میهوردم با کلروپرامین حالم کاملا خوب شده ب ...

روانپزشک این داروها رو تجویز کرده؟

مستقیم میشه رفت یا اول ارجاع میدن روانشناس

من هنوز دارویی ندارم ولی خب داغونم!

خانومایی که در آستانه ازدواج هستن بخونن ، تیکر رسیدن به یه آرزوی قدیمی و بزرگ تا آخر امسال 💞 M

1401/02/08

|

22:26

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جنگجوی_اندوهگین

عضویت: 1400/12/09

تعداد پست: 4029

منم دارم و هیچ کاری براش نکردم💔

من یک مهاجرم،از رویایی به رویای دیگر✨

1401/02/08

|

22:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ثریار

عضویت: 1400/08/06

تعداد پست: 2185

من مکالمه هاروبین خودم ودیگران مدام تکرارمیکنم وحرص میخورم خسته شدم ....

1401/02/08

|

22:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سوفيابانو_73

عضویت: 1399/10/28

تعداد پست: 1579

من وسواس فکریم بیماریه خصوصا سرطان خیلی اذیتم همیشه فکرم درگیره 

1401/02/08

|

22:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آذرماهی۷۵

عضویت: 1397/11/10

تعداد پست: 28563

ببین ی روانشناسی می گف اولش باید با دارو درمانی درمان شه بعد با گفت و گو با مشاور و روانشناس .

اما ی راهکار برای وسواس فکری خفیف هست : 

اولا سعی کن ذهن آگاه شی بعدشم همون موقع که فکر هجوم میاره و ول نمی کنه پاشو ی فعالیت بکن که یادت بره . فعالیت نباید مطالعه یا کار فکری باشه . مثلا ورزش کن برقص یا اینستا ببین و فیلم و...

سلام 🌷

1401/02/08

|

22:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانوجون0000

عضویت: 1401/01/03

تعداد پست: 2365

اگه دوس داشتی یکم بیشتر بگو خداروشکر حل شده 💜

فقط خودت میتونی خودت رو قانع کنی آگاه باشه این رفتارت وسواس گونت و وقتی وسوسه شدی ذهنتو منحرف کنی و کار درست و واقعی رو بکنی 

ولی ریشه ی وسواس اضطراب و استرسه وسواس یه مکانیزم دفاعیه  ذهنه تا با تکرار یه رفتار به ذهن آشفته و مضطرب نظم و آرامش  بده 

اگه میخواین ریشه ای حل کنید باید بگردید دنبال دلایل وسواس و اضطرابتون و رفتار خودتون رو تحلیل کنید تا به خودآگاهی برسید 

1401/02/08

|

22:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ssaamm

عضویت: 1400/11/04

تعداد پست: 1850

روانپزشک این داروها رو تجویز کرده؟ مستقیم میشه رفت یا اول ارجاع میدن روانشناس من هنوز دارویی ندارم ...

باید بری روانپزشک این دارو ها خطر ناکن مال منو روان.پزشک داده.... اصلا فکر کنم. یکی از دارو هامو بدون نسخه نمیدن. 

1401/02/08

|

22:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

lilioum

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/23

تعداد پست: 1094

مرسی بچه ها

خدا ب دل هاتون آرامش بده 💙

خانومایی که در آستانه ازدواج هستن بخونن ، تیکر رسیدن به یه آرزوی قدیمی و بزرگ تا آخر امسال 💞 M

1401/02/08

|

22:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب