راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دیدگاه شما ازنظر پسندین و ایده ال ترین فرد چه می تواند باشه؟ اخلاق؟ پول؟ سواد؟ یا تحصیلات؟ شغل؟ خانواده ؟ظاهر ازنظر زیبایی؟ الان اگر هز هرکه بپرسیم یه نظر و یا چندتا موضوع دیگه رو مطرح میکنن ؟اگر ازپسر بپرسید اونا چی میگن؟ دید در ازدواج باید برگردد به شخصیتهای طرفین و شناخت به هم و ترسیم یه آینده درست ووووو