سلام.دوستان اخرهفته دیگه یه عروسی که واسم که خیلی مهمه دعوتم.الان موندم که لنزچه رنگی بگیرم؟؟ارایشگرم میگه یخی اما بنظرم خیلی ضایعس..شماچه رنگی پیشنهادمیدین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.