2777
2789
عنوان

همسایمون...

288 بازدید | 7 پست

یه هفتس یه زن و شوهر اومدن طبقه بالای خونه ما زندگی میکنن یعنی ما رو دیوونه کردن😂 از بس در خونه رو محکم میکوبن و صدا تلویزیونشون زیاد و سروصدا میکنن :///

الانم یه عده مهمون اومده خونشون ساختمونو گذاشتن رو سرشون 😐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همسایه ما هم مدام بچه هاش می دون یا داد میزنن یا مهمون دارن 😵

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

خدا بهتون صبر بده

یه سال دوران دانشجویی با دوستام یه واحدی رو اجاره کردیم که بکوب برای ارشد درس بخونیم.... واحد بالایی مارو دیوونه کرد هرشب ۱۲شب صدا کشبدن مبل و میز میومد دوباره صبح زود همون صدا تکرار میشد و تو طول روزهم زنه میومد  تو راهرواز طبقه بالا جیغ میزد با بچهاش که پایین بودن صحبت میکرد یا از اون بالا باصدای وحشتناکش تو راهرو با مادرشوهرش حرف میزد، بچهاشم مثل اسب مدام  میدوییدن..... هرچی گفتیم فایده نداشت میگف ما همه تو پدیرایی میخابیم بخاطراین مبلا رو جابجا میکنیم یا مادرشوهرم پاهاش درد میکنه نمیتونه بیاد بالا و..‌‌‌‌ما رو داغون کردن از بس گوشامو فشار میدادم درس میخوندم مدام گوش درد داشتم😢😢

کوچ تا چند!!مگر میشود ازخویش گریخت؟!💫                الهی تو بخواهی، عوض هرکه نخواهد💛🍃                           از پذیرش درخواست دوستی معذورم، حتی شما دوست عزیز🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792