2777
2789

بله من دارم عالیه.

ولی نمیدونم چندواته حال هم ندارم برم نگاه کنم

یاس رازقی هستم.هرکودکی بااین پیام متولدمیشه که:خداهنوزازانسان ناامیدنیست😍نردبان این جهان ماومنی است/عاقبت این نردبان افتادنی است/لاجَرَم هرکس که بالاترنشست/استخوانش سخت ترخواهدشکست... 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😂😂 چند وقته دارید ؟حرفه ای کار میکنید باهاش؟



نزدیک۵ساله دارم 

خیــــــــلی حرفه ای که نه ولی واسه کیک وشیرینی توخونه.

واسه بعضی خمیرهااستفاده میکنم.

یاس رازقی هستم.هرکودکی بااین پیام متولدمیشه که:خداهنوزازانسان ناامیدنیست😍نردبان این جهان ماومنی است/عاقبت این نردبان افتادنی است/لاجَرَم هرکس که بالاترنشست/استخوانش سخت ترخواهدشکست... 
میتونم بپرسم چه مدلی هست

الان رفتم دیدم فکر کنم اشتباه گفتم 😬

sonami اسمش شرمنده چون کادویی با مارکت اشتباه گرفتم

هنگام تنگ دستی در عیش کوش و مستی   ک این کیمیای هستی قارون کند گدارا   
ممنون ازتون♥️



  

یاس رازقی هستم.هرکودکی بااین پیام متولدمیشه که:خداهنوزازانسان ناامیدنیست😍نردبان این جهان ماومنی است/عاقبت این نردبان افتادنی است/لاجَرَم هرکس که بالاترنشست/استخوانش سخت ترخواهدشکست... 

سلام عزیزم من همزن کاسه دار 908 گوسونیک رو دارم. خواهرمم همزن کاسه دار 910 گوسونیک رو خریده. واقعا کیفیتشون خوبه. مال من سایز کاسه اش از مال خواهرم کوچیکتره ولی در عوض فضای کمتریم اشغال می کنه. در کل همزن های خوبی هستند.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792