2777
2789

به نظر من برای خودسازی باید اینکارها رو بکنین 


اول از همه خودت رو بشناس . 

نقاط قوتت رو روی کاغذ بنویس 

نقاط ضعفت رو هم روی کاغذ دیگه ای بنویس.

برای خودت یه برنامه کوتاه مدت . میان مدت و بلند مدت بنویس

اول از همه نقاط قوتت رو تقویت کن . سعی کن تو برنامه کوتاه مدت خودت کم کم نقاط ضعف خودت رو از بین ببری

هر روز صبح توو آیینه به خودت نگاه کن و یکی از نقاط ضعفی که از بین بردی یا داری برای از بین بردنش تلاش میکنی رو با خودت تکرار کن و بگو امروز از دیروز موفق ترم . 

اینو بدون نه من نه هیچ کس دیگه تو زندگیت نیست و فقط و فقط خودتی . پس به حرف مردم اعتنا نکن . 

رو خودسازی و خودباوریت اینجوری کار کن بعد یه مدت بجای اینکه سمت کسی بری میان به سمتت 

به این هم نگاه نکن که چند سالت شده و ...

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

خیلی عالی بود 👌🏻

مرسی

🐣ی افسانه هست که میـگه:شاید عشق همون حسیـه که قـ♥لبهاتونو با هم عوض میکنید، بیقرار میشین برای همینه که بدون هم حس بدی دارین چون بدن میخواد قـ❤لب اصلیش کنارش باشه...به نظرم این قشنگترین تعریفِ عشقه🐣دوسـℒℴνℯـت دارمـــــ🐣دوریم از هم ولی من چطوری میفهمم تو دلت چی میگذره انگار ی طناب از قـ❤لبت به قـ❤لبم وصله...دوسش دارم میدونی چرا؟ چون وقتی ناراحتش میکنم،خودم بیشتر ناراحت میشم،وقتی ازش دور میشم خودم بیشتر احساس تنهایی میکنم.وقتی دلتنگشم دنیای خودم تاریکتر میشه نمیدونم چجوری امد وسط زندگیم،اما شد،تموم وجودِ من❤🐣 دوست داشتن اینکه وقتی میدونه رو چیزی حساسی یا از کاری بدت میاد حواسش هست که ناراحتت نکنه...🐣goftino.com/c/EcZL9x                                                                                                                                  
بیشتریا خودمون رو قبول نداریم بنظرم بخاطر فرهنگ و جامعه مونه که بدترین چیز ها به زن تحمیل شده

خود زنها هم دخیل هستن تو موضوع 


زن و مرد فرق نمیکنه تا همین چند سال قبل دست شوهر و زن خودت رو نمیتونستی تو بازار و جلوی جمع بگیری چون با یه دید منفی نگاهت میکردن . الان راحت تو ملا عام همدیگه رو میبوسن . چرا چون تغییر رفتار تو مردم ایجاد شده تغییر نگرش


تو همه مسائل اگه سکوت نکن روز به روز بهتر میشه

همین نکاتی ک شما عنوان کردید مثلا نوشتن رو کاغذ یا جلوی اینه رفتن

سخت نیست اول دو تا کاغذ بردار . چیزایی که از خودت میدونی به تفکیک قوت و ضعف بنویس 

لازم نیست همه اش رو الان بنویسی . هر روز که وقت کردی کاملش کن . فقط شروع کن به نوشتن

سخت نیست اول دو تا کاغذ بردار . چیزایی که از خودت میدونی به تفکیک قوت و ضعف بنویس  لازم نیست ه ...

امیدوارم ک بتونم

واقعا اینروزا تو سایت کمبود تاپیک های خوب و مفید کاملا به چشم میاد

hodanoor.candles پیج اینستام

امیدوارم ک بتونم واقعا اینروزا تو سایت کمبود تاپیک های خوب و مفید کاملا به چشم میاد


انشاا...

اینجا اومدیم که به هم کمک کنیم . 

هر کی از دوستان میتونه مطالب مفید خودش رو ارائه کنه .

تا همه بتونن بهتر از گذشته خودسازی و اعتماد به نفس داشته باشن

انشاا... اینجا اومدیم که به هم کمک کنیم .  هر کی از دوستان میتونه مطالب مفید خودش رو ارائه کن ...

اخه تاپیک جاری و خانواده شوهر نیست ک زیاد بازدید داشته باشه متاسفانه

hodanoor.candles پیج اینستام

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز