2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ی کلیپ از میرغضنفری رو دیدم و ی خانم دیگه (طب سنتی)


گفت ساعت ۱۰_۲ شب باید خوابیده باشی  خیلی مهمه 

مورد دوم  سیاهی دور چشم مربوط به گوارشه    پس تغذیه و ورزش مخصوصاً دراز نشست که باعث تقویت عضلات مرکزی میشه 


ماساژ دادن با روغن بنفشه و روغن بادام شیرین  اینارو ترکیب کن بزن 

یکی از دوستام رفته بوده کلینیک تزریق کرده بود میگفت که راضی ولی درکل باید بری دکتر 

کسی برای نجاتت نخواهد آمد ...🌱Fatiii صدام میکنن... حرفم دندانسازیه🫠🦷اما علاقه زیادی به روانشناسی دارم🥰🥹

مرسی عزیزم امتحان میکنم شما خوت نتیجه گرفتی؟

من متاسفانه مشکل دارم هنوز وقت نکردم برم دکتر

کسی برای نجاتت نخواهد آمد ...🌱Fatiii صدام میکنن... حرفم دندانسازیه🫠🦷اما علاقه زیادی به روانشناسی دارم🥰🥹

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز