سلام....من الان چنتا تاپیک زدم در این باره
یه مدته افسردگی و وسواس فکری دارم
واقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم ک خوب شم
جدیدا هم اضطراب از صب تا موقعی ک بخوابم ولم نمیکنه
کی اینجوریه🙂
تاپیک آخرم رو گذارش بزنید ممنون
منم همینجورم
خدارو شکر اوضاع خوبه ولی تا وقتی فکرا نیان سراغم
همش از این مرگ و پیری و قیامت و این چیزا اضطراب میگیرم نشخوار ذهنی دارم و خیلی چیزا
بدبینی و زود رنج بودن هم اضافه کن
موندم چی کار کنم
حالا یه سر باید بریم پیش یه تراپیست شاید ذهنیتمون رو بتونه اصلاح کنه هر چی هسش مشکل از افکارمونه
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز