شب قدر

mahsatalayiioo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/17

تعداد پست: 319

الهی هر ارزویی دارین تو دلتونه به حق امام علی امام رضا بهش برسین در این سال جدید

1401/02/01

03:49

17 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نیلماه۷۸

عضویت: 1400/10/28

تعداد پست: 870

خانوما امشب حتما بخونین انشالله هممون حاجت رواشیم

۱ سوره واقعه ۱سوره توحید ۷مرتبه یا الله بخونید آیت الله فاطمی نیا رو دعا کنید خودش گفته

منم دعا کنید خدابهم یه نی نی پسر بده وسالمممم

برای مادرم دعا کنید صاحب خونه بشه بعد ۲۵سال

1401/02/01

03:49

5 نفر لایک کرده اند ...

دلبرترینم

عضویت: 1400/07/20

تعداد پست: 1388

میشه دعا کنید وام ازدواجمونو زود بدن بریم‌خونمون

با همدیگه مهربون باشیم لطفا

1401/02/01

03:50

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید