راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بچه ها خیلی خواسته ها دارم .خدا تا زمده ام سایه خکدص و همسرم رو بالا سرمنگه داره .خدا به من و همسرم بچه سالم وصالح بده و مارو بالا سرش نگه داره تا جابجاش کنیم .بخت خواهرم جای خوبی باز بشه .داداشم کترش درست شه و از بیکاری در بیاد و پیشرفت کنه و موفق بشه.اون خواهرم که ازدواج کرده و مشکلات داره مشکلاتش حل شن.الهی آمین.خدایا حاجت جمع و حاجت منو روا کن.الخی آمین