2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شوگر مامی هستش دیگه دختره

پسر۲۰ساله ازنظر من پسربچه ای بیش نیست

و اون دختره خیلی داره ظلم میکنه درحق اون پسر ۲۰ساله که بایه بچه میخواد وارد زندگیش شه

مامانِ کارِن هاکان نیکان❤
چرا

چون اون خانوم یکبار شکست خورده..و تجربه داره و سختی هم کشیده..و اما اون آقا پسر با ۲۰ سال سن واقعا چی از زندگی میدونه و میخاد تشکیل زندگی بده..این خانوم و آقا پسر واقعا دنیاشون از هر نظر متفاوته.‌‌.

برای باور گُل دادن جوانه زدن کافیست❤🌱
دختره اصرار زیادی نداره پسره خیلی پیگیره و دوسش داره 

پسره بچه اس بابا 

دقیقا دختردایی مادرم تو این رشرایط ازدواج کرد بعد۲سال طلاق گرفت اصلا دختره بهش جواب نده

مامانِ کارِن هاکان نیکان❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیمت‌گوشی

flamingo_pink | 0 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز