من به اندازه کافی دارم، به اندازه کافی انجام می دهم، کافی هستمI have enough, I do enough, I am enough.💜
........
در حال یافتن راه هایی برای احساس راحتی در موقعیت های ناراحت کننده هستم.❤️I am finding ways to feel comfortable in uncomfortable situations.💜
.........
هر روز که از رختخواب بیرون می آیم یک موفقیت است♥️every day I get out of bed is an accomplishment💜
.......
من آگاه هستم که مبارزه کردن بخشی از فرآیند است.♥️I am a ware that struggling is part of the process.💜
.........
من مطمئن هستم که روزهای سخت من به پایان می رسد و دوباره شادی را پیدا خواهم کرد.♥️I am confident that my difficult days will end and I will find joy again.💜
...........
