2777
2789
عنوان

محدودیت

| مشاهده متن کامل بحث + 119 بازدید | 20 پست
خب بالاخره که وارد جامعه شده و هر حرفی ممکنه بشنوه  مهم اینه که جوری تربیت بشه که اون حرفا از ...

متاسفانه بزگترها خیلی اسرار دارن تو تربیت بچه دیگه دخالت کنن که خودشون اصلا نمیتونن بچه خودشون تربیت کنن 

افراط و تفریط تو تربیت هر دو اثر بد داره. حتما با روانشناس کودک مشورت کنید تا متوجه بشید کجا دارید اشتباه میکنید. 

خدارامیشناسم ازشمابهتر/شماراازخدابهتر/خداازهرچه پنداری جداباشد/خداهرگزنمیخواهدخداباشد/نمی خواهدخدابازیچه دست شماباشد/که اوهرگزنمیخواهدچنین آیینه ای وحشت نماباشد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه همسایمونن😓 اگه یه ساعت بهشون نظارت نداشتم باشم تحت تاثیر اونا جلو روم وایمیسن و حرفای اونا رو ت ...

خب وقتشون رو پرکنین بانو،الان که یه شیفت مدرسه ن و مابقی یه خرده استراحت بعدشم کلاس باشگاهی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

واسه ویندوز🐘

mera369 | 35 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز