ششماه و نیمه که باردارم جدیدا پاهام خیلی ورم کرده دستامم ورم داره ولی خوب پاهام بیشتر، کسی اطلاع داره که خطرناکه یا نه؟ اینم بگم من پام مشکل داره تو دوران بارداری اصلا پياده روی نکردم، سزارینی هم هستم، دوستان اگه راهکاری هم به جز پیاده روی برای کم کردن ورم بارداری سراغ دارید ممنون میشم راهنماییم کنید🙏