راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
در میای اما رشته مورد علاقت ن دوست داره اما میترسه چیزی نیومد ذهنم در مورد اخری
میتونی یه چیزایی از رشته ای که میخوام بگی؟لنتیا هردوتون چرا جواب منفی دادین اخه😂من الان به روحیه نیاز دارم؟حالا جدی یکم بیشتر فک کن ببین راه نداره قبول شم اصن؟