2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم فقط این ماه استفاده کردم البته امپولم زدم

ایشالله ک خیره😍

تواگر دغدغه‌ات مردم شام و یمن است/من دلم پیش غریبی‌ست که نامش وطن است🥀🤡مـــــردیم از خوشـــــــی🤡

الان چند روز تاخیر داری

امروز روز 6 تاخیرم عزیزم روز سه و چهار بیبی مثیت شد روز پنج تاخیر ازمایش دادم امروز جوابش میاد ..

سه تا بیبی زدم سه تا مثبت پررررنگ ایشالله ک ازمایش هم مثبت باشه 

مال شما هم ایشالله مثبته

الهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم🌺
دكتر به من گفت يكي بخور  شما چندسالته

حتما ویژگی های رحممون متفاوته من اولش از دست دکترم عصبی بودم اسفند ماه باخودم میگفتم دیگه پیشش نمیرم دارو نمیده ولی نگو داشت امادگی بدنمو میسنجید ک بهترین تجویزو در بهترین زمان بده. ۲۲

تواگر دغدغه‌ات مردم شام و یمن است/من دلم پیش غریبی‌ست که نامش وطن است🥀🤡مـــــردیم از خوشـــــــی🤡

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792