2777
2789
عنوان

کمکم کنید

46 بازدید | 2 پست

سلام دوستان من اول عید پریود شدم چهار روز بعد پاک شدم دلدرد بدی دور نافم گرفتم همینجوری تست بارداری زذم مثبت شد سه تاش مثبت شد رفتم آزمایش بتام ۸۴ بود دوروز بعدش تکرار کردم ۲۱۵ بود الان فرستادم سونو داخلی هیچ چیزی توو رحمم مشاهده نشد نه ساک حاملگی نه هیچی نگرانم کرده استرس گرفتم

با توجه ب اینکه من تکرار بتام رشد دوبرابری کرده بود بعد از لک بینی هام خطری هست؟!

چرا ساک حاملگی دیده نشد؟!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792