راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سوتفاهم نشه ما نمیگیم مدرسه نریم میگیم یا از اول سال بریم یا یهو وسطش سوپرایزمون نکنن بحرحال انلاینه دیگه ولی من خودم تو این دوسالی که انلاین بود خیلی بیشتر از حضوری هم رو حی روانی همم درسی اذیت شدم