2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم تنهام خیلی آدم دور و برمه ولی هیچ کس مثل خودم نیست هیچ کس منو نمیفهمه هیچ وقت هیچ کس درکم نکرد


 دیوونه کجا داره جز در خونه ی حسین❤                                         هر حاجتی داری الهی بگیری/الهی حرم رو ندیده نمیری/        بخدا روضه ی ارباب جای عبد روسیاهه🖤اگه روسیاهی رو کن اینجا بهترین پناهه❤توی سختی ها و تو نا امیدی بگو حسین/اگه آخرِخط دیگه رسیدی بگو حسین🖤بین این همه زشتی و پلیدی بگو حسین❤اگه از همه ی دنیا بریدی بگو حسین🖤بی نیازِ غیر بشی بگو حسین❤عاقبت بخیر بشی بگو حسین❤
روزگاره کاریش نمیشه کرد بعصی وقتا روزگار ساز ناکوک میزنه باهامون انشاالله ک خداوند خودش یاری فرما ...

سعی کنید کلاس آموزشی و یا ورزش برید

واقعا خیلی عالیه و وقتتون رو مفید پر میکنه

2824
2823
2791
2779
2792