2821
2789
عنوان

یه سوال

39 بازدید | 3 پست

مادر یکی از دوستانم فوت شده خیلی هم ناگهانی و غیر منتظره. بهش تو واتساپ پیام دادم .کی باهاش تماس تلفنی بگیرم برای تسلیت گفتن میگپ شاید شرایطش مناسب نباشه برای صحبت کردن

سفر هستم و امکانش نیست که فعلا حضوری برم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792