راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وااااااااایییی چه خوب که دوس داری عقب بیوفته😅من یروز عقب بندازم سکته میکنم 😂😂
بدترین اتفاق زندگیم همین پریود شدنه اگ بخدا از ترس اینک یه بلایی سرم بیاد و شرمنده بشم بین مردم تو شب عروسی هیچ کاری نمیکنم وگرنه خیلی وقت پیش یه قرص مورسی میخوردم و این پریودی هم یکاریش میکردمو از شرش خلاص میشدم😐😑💔
این کاربری دست دونفره فاطی رفیقم و خودم یلدا تاپیک ها مال اونه کاربری من jaaam هسش اگ کاری داشتید ب خودم بگید