2777
2789
عنوان

جراحی بینی 3

| مشاهده متن کامل بحث + 5113015 بازدید | 66720 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام دوستان دنبال جراح بینی بودم که یهو به خودم اومدم دیدم پوست صورتم خییلیی افتضاح تره و اول باید اینو یکم درست کنم بعد برم جراحی بینی!! حالا دارم دنبال یه تایپیک میگردم واسه متخصص پوست خوب تو تهران تایپیکا همه قدیمی بودن دوستان نظری دارید؟
واااای واااای این چی بود رو صورتم تو رو خدا بیاین بگین شما هم اسپلینتو برداشتین همین بودین یه چیز بد فرم بزرگ رو صورتم بود از هر جهت 3 برابر دماغ خودم غلط کردم عمل کردم اصلا ولی نسبت به دو نفر دیگه که اومدن اونام گچ بردارن قابل تحمل تر بودم به دکتر گفتم سرش بالا ندادی چرا گفت شروع شد
نه لیلی جان ایشونو نمی شناسم. مریم گلی نگران نباش خیلی ها این طور هستن تازه بعضی ها کج هستن یا فرو رفتگی دارن بعد از گچ که درست می شه مال شما که فقط ورم داشته .درست می شه برو اوایل تاپیک رو بخون پر از این چیزاس .
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792