من اصلا حالم خوب نبست افسرده شدم همش فکر خودکشی میاد تو سرم قرص ارامبخش بهم میدن ایقد ک حالم بد خیلی زشت شدم
سلام
دوست عزیز آرامش خودتو رو حفظ کن این حس شما رو ۹۰درصد کسانی که عمل کردند داشتند .خودِ من تا یه مدت تو آینه نگاه می کردم حس می کردم چهره ام مثل کسانی شده که یه بیماری خطرناک و مزمن دارند.فکر کنم تازه عمل کردید .الان باید حسابی به خودتون برسید و به هیچ چیز دیگه فکر نکنید ممکنه به نظر نیاد ولی کل صورتتون ورم داره و قطعا چهره اتون طبیعی نیست بینی ورم داره و اوایلش یه مقدار سربالاتر ِ طوری که ممکنه حس کنید بینی تون کوتاه شده.اصلا به فرم بینی و چهره اتون از الان فکر نکنید چون بعدش می بینید که بیهوده خودتونو اذیت کردید
امین جان یک ماه عمل کردم بینیم سربالا شد سوراخای بینیم مشخص حس میکنم کوتا شد چشام ی حالتی شدن انگار شبیه ی حیون شدم از همه دوری میکنم از خونه بیرون نمیزنم همش غصه میخورم ۶کیلو کم کردم تو این مدت نمیدونم چکار کنم میترسم این شکلی بمونم
عزیزم روز به روز بهتر می شه می دونی علتش غریبگی با چهره ی جدیدتِ اصلا چیز غیر طبیعی نیست اتفاقا منم اون اوایل گاهی حس می کردم شبیه روباه شدم به خدا باور کن و منم مثل شما استرس داشتم راستش اصلا نمی دونستم چجوری شدم تا اینکه کم کم بیرون دراومدم و همه هی اونایی که می فهمیدن هی تعریف می کردن بعدش کم کم درست شد انگار اعتماد به نفسم برگشته بود منم ۴۷،۴۸ شده بودم جوری که هر کس منو می دید می گفت چرا این قدر لاغر شدی.
ببین این که حس می کنی حالت چشمات عوض شده به خاطر ورم کلِ صورتته من الان عکسای اون اوایل رو می بینم متوجه می شم
😁😁😁😁 دیدی گفتم به حرف من گوش کن.
ببین همون طور که دکتر گفته چسب بزن اصلا هم الکی نگران نباش من بعد از یه مدت که صورتم و بینی ام جاافتاد همش می گفتم کاش ۱۰ سال پیش عمل می کردم.بله قطعا بینی افت می کنه و حالت نرمال پیدا می کنه بخشی از این سربالا به نظر رسیدن برمی گرده به تورم.فقط یه چیز بگم هر چی الان حرص بخوری فقط از کفت رفته .من الان خیلی تصادفی اومدم تو تاپیک می خواستم برم بخوام پیغامت رو دیدم یادِ اون روزای خودم افتادم دقیقا از شدت اضطراب یه شب تا خودِ صبح خوابم نبرد.اون موقع کسی نبود اینا رو به من بگه ولی من الان هستم و به شما می گم با انرژی مثبت پیش برو اصلا فکرشو نکن برو دنبال خوردن چیزای تقویتی توی جمع خانواده باش خودتو سرگرم کن شبا خودتو ک صورتت رو توی هاله ی نور تجسم کن و ببین که چقدر خوشگلتر شدی .باور کن همین ها توی نتیجه ی نهایی تاثیر داره دیدم که می گم.الان برو با خیال آسوده بخواب
چقدر زمان میبره تا از این حالت زشت نجات پیدا کنم 😪
خیلی هم بابونه مهم نیست.دو روزه بخش نامه جدید اومده عطاری ها باید تعطیل باشن پس فعلا بیخیالش شو
.غذای بدون نمک یا کم نمک بخورید
توی برنجها که میپزی زردچوبه زیاد بریز زردچوبه که نمیشه دم کرد خورد حالت بد میشه!
مثلا املت صبحونه زردچوبه بزن
هرروز مقداری زردچوبه تو غذاهات باشه همییین
غذای سرخ کردنی زیاد نخور.خیارشور نخور
میوه و سبزی بخور
کدو تنبل بخارپز کن بخور
تو غذاهات آبلیمو بزن یا اگه نمیتونی روزی یه قاشق ابلیمو بخور
کلم بروکلی بخور
چایی با به خشک شده یا سیب دم کن بخور اگه گل محمدی هم داری بریز توش
سعی کن هرروز(( میوه به)) دم کنی بخوری با چایی برای تمیزشدن سیستم تنفسیت و ریه عااالیه چون تازه عمل کردی و یخورده روحیه نداری بهتره تو چای های دم کرده به و سیب و گل محمدی قاطی کنی بریزی بخوری(((البته عوارضی نداره چون من همیشه چایی با همینا دم میکنم)))
روغن زیتون بریز رو غذاهات و سالاد
😜در کل کارخاصی نباید انجان بدی پرهیز از غذهای شور.اجیل شور و...همییین
تغییرحالت چشم ها هم کاملاااا طبیعیه بعد از ماه دوم همش از بین میره فقط نباید زیاد جلو اینه باشی.بعد از دو ماه اکثر علامتا و ورما کاهش پیدا میکنه.بعد چهارماه هم به چهره عادی برمیگردی
همه نگرانی های تو طبیعیه چون همه این دوران گذروندن و همه استرس های تو داشتن و بعد سه ماه به همه چی فکرمیکنی به جز بینیت🙃
اگرم دوست داری بابونه بخوری از سوپرمارکت ها یا فروشگاه های بزرگ چای کیسه ای بابونه بخر هرروز یکیشو بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
