دوستان کدبانو و هنرمند ، لطفا غذاى خوشمزه و رژیمى و کم روغن معرفى کنید
جوجه
عدسی، اسفناج، خوراک سبزیجات ،قارچ
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
کدو بخارپز
به کمکتون نیاز دارم
دمپخت میگو
دمپخت ماهی
دمپخت گوشت
نخوداب
کباب حسینی هم با مرغ هم با گوشت میتونی درست کنی
استارتر کدو سبز و گوجه رو با روغن خیلی کم یا اصلا بدون روغن بخار پز کن و در اخر میکسش کن و فلفل و نمک و پیاز داغ یا فقط نعنا داغ داخلش بریز با نون تازه و سبزی خوردن خیلی خوشمزه میشه
نه اصلا
پیاز سرخ کن
سیر بریز
سبزی ماهی بریز با ادویه لیمو امانی فلفل و نمک
بعد ماهی بذار و برنج خیسونده
ماهی و میگو زود پخته میشن
قشنگ همش بزن تا کل برنج سبزی بهش برسه
ماهی رو بذار رو حیفه ته دیگ شه
بعد که آبش چیده شد
کمی برنج روش بریز
تا عطر ماهی به خورد برنجها بره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
