2821
2789
عنوان

بچه ها

64 بازدید | 5 پست

جلوی موهام یکم ریخته منم پیشونیم بلنده بعضی وقتا دوس دارم موهامو بالایی بزنم ولی چون جلوی موهام رفته عقبتر پیشونیم زیادگنده میشه.موهام کلا پره ها فقط جلوش اینجوره.راهکاری دارین ک دربیاد قسمت جلویی موهام یاپرپشت بشه؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792