2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اول یه شوهر پیدا کن و کلی باهاش استوری بزار و قربون آقایی برو.اقایی رو بفرست بره برات گل بخره بعد که اومد تو ادای سورپرایز شدن دربیار.یه کارایی بکنین که فالوورا حالشون بهم بخوره.

گاز ورمه عزیزم😁
چند سالته  خوانوادت اجازه اینکارو میدن


من 13،14 سالمه و بلاگر هایی دیدم با سن من توی یوتیوب و اینستا بلاگر شدن

بابام امسال اینستا برام نصب میکنع ولی یوتیوب دارم الانم

رشته مورد علاقه م عکاسیه ولی میخام ویدیو بسازم با رفیقام


حاشیه نرید ک سنت کمه اینجا چیکار میکنی😐😡

فضول 😐
من 13،14 سالمه و بلاگر هایی دیدم با سن من توی یوتیوب و اینستا بلاگر شدن بابام امسال اینستا برام نصب ...

بابات برا دختر 13 ساله اینستا نصب میکنع؟ حرفی ندارم 😂😂😂😑

تـو هـمانی کـه دلـم لـک زده لبخـندش را...  او که هرگز نتوان یافت همانندش را... 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792