بیاین

miss_payeizi_80

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/27

تعداد پست: 159

بنظرتون اسم دریا قشنگه واسه نی نی ..؟

1401/01/01

04:31

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

m3_marjn

عضویت: 1400/11/01

تعداد پست: 897

یکم قدیمی نیست؟

1401/01/01

04:33

1 نفر لایک کرده اند ...

باهاناز

عضویت: 1400/06/16

تعداد پست: 3386

من دوست دارم

عضو گروه ۳ ستاره 🤩 پیش به سوی لاغری😍 وزن الان ۷۷ وزن هدف اول ۶۷ بعد ۶۲

1401/01/01

04:36

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خانم_هنرپیشه

عضویت: 1401/01/01

تعداد پست: 6639

بابام میخواست اسم منو بزاره دریا خداروشکر مامانم نذاشت یکم قدیمیه اسمش

[کائنات مالِ خارجی هاس....ما اینجا فقط گائنات داریم] مامان آرمی 🌱💜 مامان دوتا کوچولوی خوشگل (رامش،راد) بدون هیچگونه تعصب و گاردی از سلیقه م حمایت میکنم و به تو و سلیقه ت همیشه احترام میزارم .یک لحظه چشماتو ببند، ببین چه نور هایی در جهان هست که میتونی قبل از مرگ ببینی :) عاشق طبیعت و موزیکم بابت همه چیز شکرگزارم و معتقدم هیچ چیزی ارزشش با آرامش برابری نمیکنه . برات آرزو میکنم : همیشه شاد باشی و از رحمت خداوندت ناامید نشی (آروم باش همه چیز درست میشه دوست نازنینم:)❤️‍🩹

1401/01/01

04:37

1 نفر لایک کرده اند ...