2777
2789
عنوان

انگشترم میوفته

234 بازدید | 18 پست

بچه ها دیروز یه انگشتر که سایزش ۷ و کوچیکترین هستش خریدم 

تو مغازه که امتحان کردم مشکلی نداشت الان احساس میکنم شله

برای نگه داشتن انگشتر رو انگشت راه حل دارین؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باید میگفتی یه کم چسب میزد بهش وایمیستاد

وقتی می مانی و می بخشی فکر می‌کنند رفتن را بلد نیستی باید به آدم ها از دست دادن را متذکر شد .آدم ها همیشه نمی مانند یک جا در را باز می کنند و برای همیشه می روند....

حالا من یه مشکل دیگه ای دارم، من لاغر که میشم تا انگشترمم بزرگ میشه طوری که حرف زدنی دستمو که تکون میدم از دست می افته 

تو همان جرعه آبی که به وقت سحر، نتوان لب به تو زد زوود اذان را گفتند
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پرسش و پاسخ

حسین960 | 16 ثانیه پیش
2791
2779
2792