آریا۸۸ مدیر استارتر عضویت: 1400/12/12 تعداد پست: 78 عنوان جراحی دیسک کمر 618 بازدید | 35 پست سلام دوستان سه ماهه جراحی دیسک کمر انجام دادم دیسکم پاره شده بود هنوز آروم راه میرم و حرکاتم کند هست کسی تجربه ای داشته یا کسی را دیده بعد از عمل آروم آروم راه بره به خدا از ترس اینکه همینطور بمونم شب و روز ندارم 1400/12/24 | 19:35 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
درخت_لوفا عضویت: 1400/06/06 تعداد پست: 1297 ن عزیزم نگران نباش خوب میشی فقط مراعات کن ..حتی ی دو کیلو هم حمل نکن 🍃برای خوشبخت شدنم ی صلوات میفرستی؟💐
آریا۸۸ مدیر استارتر عضویت: 1400/12/12 تعداد پست: 78 ن عزیزم نگران نباش خوب میشی فقط مراعات کن ..حتی ی دو کیلو هم حمل نکن یغنی راه رفتنم طبیعی میشه؟چقدر طول میکشه؟
درخت_لوفا عضویت: 1400/06/06 تعداد پست: 1297 عمل دیسک ب زودی خوب نمیشه وقت لازمه ... 🍃برای خوشبخت شدنم ی صلوات میفرستی؟💐
درخت_لوفا عضویت: 1400/06/06 تعداد پست: 1297 چیزی بلند نمیکنم فقط در حد یه آشپزی کوچک بله دختر عموم هم عمل کرد بازم کار خونهش فقط درحد آشپزی بود و سر پا ...الان خوبه خداروشکر 🍃برای خوشبخت شدنم ی صلوات میفرستی؟💐
آریا۸۸ مدیر استارتر عضویت: 1400/12/12 تعداد پست: 78 بله دختر عموم هم عمل کرد بازم کار خونهش فقط درحد آشپزی بود و سر پا ...الان خوبه خداروشکر آروم آروم هم راه میرفت؟
درخت_لوفا عضویت: 1400/06/06 تعداد پست: 1297 آروم آروم هم راه میرفت؟ بله از این کمر بند نمیدونم شکم بندا میبست و آروم پاشو میکشید رو زمین ... 🍃برای خوشبخت شدنم ی صلوات میفرستی؟💐
آریا۸۸ مدیر استارتر عضویت: 1400/12/12 تعداد پست: 78 خدا حیرت بده گلم که بهم جواب میدی به خدا خیییییلی به هم ریختم دارم از استرس دیوونه میشم
delvin۱ عضویت: 1398/12/20 تعداد پست: 9487 بعد از چند مدت راه رفتنش مثل قبل از عمل شد؟ عزیزم ۳ ماه گذشته ؟ دکتر گفت چقد بعد عمل میتونی کارا روزمره رو انجام بدی؟
آریا۸۸ مدیر استارتر عضویت: 1400/12/12 تعداد پست: 78 عزیزم ۳ ماه گذشته ؟ دکتر گفت چقد بعد عمل میتونی کارا روزمره رو انجام بدی؟ من بعد از دوماه کارهای کوچیک تو خونه را انجام میدم فقط جارو برقی نمی کشم
delvin۱ عضویت: 1398/12/20 تعداد پست: 9487 من بعد از دوماه کارهای کوچیک تو خونه را انجام میدم فقط جارو برقی نمی کشم الان مشکل خاصی ندارین مثلا هر چقدر بخواین پیاده روی میکنین یا ن
امیرتیوبر عضویت: 1400/01/06 تعداد پست: 33 دوستان ورزش های مضر برای دیسک کمر رو در ویدئوی زیر میتونید ببینید:https://youtu.be/L3hmbfYjFX0