مثلا من ک شب میشه دلم نمیخواد بخوابم بیخوابم ؟
چون بعد صبح میخوابم تا ظهر یا عصز کلا ده یازده ساعت میخوابم اما خواب شب نیس! بیخواب حساب میشم !؟
راه حلش چیه؟؟
ورزش و سحر خیری هم تاثیر نداره راه حل اساسی بدید شب بخوابم
شبا معلومه بیدااری ذهنت دیگه تواون ساعت بیداره
یبار صبحش کم بخواب تا شب خوابت ببره تاخوابت بیفته رو روال
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
37 ثانیه پیش
39 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز