راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم اصلااا نگران نباش این چیزا اسمش ترسناکه وگرنه هیچی نیست به هوش میای میبینی عمل تموم شده..بعد چن وقتم کاملا خوب میشه حالت...فقط امید داشته باش ناامیدی به دلت راه نده