سلام بچهها من هشت روز از زایمانم میگذره بخیه ها خیلی درد دارن و ازشون خونابه میاد من خیلی بهداشت رعایت میکنم ممکن عفونت کرده باشن؟و اینکه احساس بیرون زدگی مجاری ادرار دارم ممکن افتادگی مثانه پیدا کرده باشم ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.