سلام دوستان،هفته ۱۳بارداری ام خیلی خسته ام نمیدونم از چیه خسته بی حال بی حوصله کسل دلم نمیخواد ازجام بلند شم کسی ام مثل من هست؟قبلا نبودما الان یکی دوهفته اینطور شدم،لگنمم خیلی درد میکنه و قسمت بیکینی،سردردم بعضی وقتا دارم دیشب داشتم امروزم از صبح داشتم تا الان که یکم بهتر شدم ولی سنگینی سرمو حس میکنم
منم همینجور بودم
سعی کن اگر خسته ای بیشتر دراز بکشی تا بخوابی
چون خواب بدموقع سرو سنگین میکنه
طبیعیه چون مقدار هورمونات بالاتر رفته
مواظب خودت باش
تا سه ماهگی حسابی استراحت کن و چیزای سنگین بلند نکن
الان دیگه ۱۳ هفته ای و سه ماهت تموم شده
اگر حوصله ت شد برو بیرون
قدم بزن
اکسیژن بگیری تا کسلیت بره
دوش آب گرم بگیر شاید بهتر شی
برای منم دعا کن نی نی دار شم 💐🙏🏻
فشار خونت رو چک کن گاهی افت فشار خون این حالتا رو داره بالا بودن فشار خون هم باعث سردرد میشه. من همچین موقع هایی مایعات زیاد می خوردم مثل آب سیب یا شربت آلبالو چای خوب میشدم آب بدن هم کم بشه این طور میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
