چطوری ذهنتونو متمرکز میکنید ؟
من وقتی درس میخونم ، همش متن آهنگ میاد تو ذهنم ، هر چی مشکل توی کل زندگیم دارم قطار میشن و اعصابمو بهم میزن ، وقتی با کسی دعوام شده و جوابشو ندادم توی ذهنم باهاش بحث میکنم
یا شروع میکنم سناریوهای خیالی تصور کردن و با آدماش حرف زدن و یکهو میبینم ساعت ها دارم با خودم میگم و میخندم و درسام مونده
فکر نکنید که دیوونم😂
ولی دارم دیوونه میشم . اصلا نمیتونم حواسمو جمع کنممم
توروخدا راه حل بدین !!!!
